SELAMAT HARI IBU

Sempena hari ibu ini, ku panjatkan jutaan kesyukuran kepada Ilahi kerana dengan rahmat dan kasihnya, dititipkan kebahagian kepada hambanya ini dengan limpahan kasih sayang dari ibu tercinta. walaupun ibu telah pergi mengadap maha pencipta namun anak2 mu yang bakal meyertaimu kelak tetap mengingati dan mengasihimu dan tetap kami kenang dalam doa kami sekalian..

KepadaMu ya Allah, kami mohon rahmatmu agar di cucuri rahmat dan kebahagian berkekalan buat kekasih hati kami Allahyarhamah Mek binti Parman agar rohnya ditempatkan bersama orang2 yang beriman.. Amin


Untuk ibu bapaku.. al-Fatihah

MASJIDILHARAM MAKKAH

DAHULU....





KINI....






MASA DEPAN

ALBUM LAMA (PART 1)

GUNUNG IRAU BRINCHANG (MALTREK)

GUNUNG INAS (SELAMA)

GUNUNG MERAPI & KERINCHI, INDONESIA (MALTREK)

GUNUNG MERAPI & KERINCHI, INDONESIA (MALTREK)

GUNUNG IRAU BRINCHANG (JOHOR)

GUNUNG TAHAN (SMK TMN JOHOR JAYA 1, SMK ULU TIRAM)

GUNUNG TAHAN (SMK TMN JOHOR JAYA 1, SMK ULU TIRAM)

JAMBOREE SELANGOR (JOHOR)

SCOUTS 128TH JB

GUNUNG IRAU BERINCHANG (MALTREK)

KAMPUNGKU, SAUDARAKU

GUNUNG LEDANG (USM)

GUNUNG LEDANG (USM)

GUNUNG LEDANG (SMK JOHOR JAYA 1, SMK TAMAN MOLEK)

GUNUNG LEDANG (USM)

ANTARA SEBAB UTAMA PENYAKIT

Penyakit Jantung

1. Merokok yang berterusan
2. Kolesterol yang berlebihan (punca utama)
3. Kurang tidur
4. Sentiasa mandi ditengah malam
5. Berjimak didalam air atau ketika cuaca terlalu sejuk
6. Melakukan kerja secara berterusan

Lemah dan cepat Tua

1. anyak melakukan jimak
2. Terlalu banyak berangan-angan
3. Banyak meminum air diwaktu pagi
4. Banyak memakan atau minum minuman yang masam
   

SIAPA MENANG?

Saksikan live di saluran ASTRO 812 (7.30pm) 17 April 2010